沼津経営塾

お互いに切磋琢磨して、人生をより良いものにしていきたい。コツコツ学ぶ仲間の集いです。月1回沼津三島にて勉強会を開いています。

「風邪?」

「風邪?」
2014年9月22日(月)
おはようございます。細谷です。3日目よろしくお願いします。

アップが遅くなってしまいすいません。昨日から調子が悪く寝込んでいました。子どもの風邪がうつったのか、少し過労気味だったのかはわかりませんが、ぜんそくの兆候もあり、機能は完全休養日になってしまいました。

急に冷え込んできたのもありますが、風邪も久しぶりにひきました。最近、出かけることも多く、それ以外に体調不良の妻の代わりに子どもの世話をしたり、社員さんのフォローをしたり、お客さんもたくさん来たりと忙しかったことは事実ですが、やはり、体が休めというサインを出したのかもしれません。

寝不足や休みを取っていなかったことも原因の一つかと思いますが、生活のリズムが崩れるとだめですね。月に2回は完全休養日を作ることや、睡眠時間を確保するようにスケジュールを組みなおしたりしたいと思います。

ぜんそくの呼吸が少し始まってきました。今日は仕事ですが指示を出しながら、無理しないようにやりたいと思います。今日はこの辺で勘弁してください。すいません。

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コメント

細谷さん、身体を大事にしてくださいね。
私は短パンでバリに来ましたが、日本はそんなに寒いのですか!
帰りが恐ろしいてす。

  • 2014/09/22(月) 06:39:36 |
  • URL |
  • 杉井 #-
  • [ 編集]

細谷さん、ブログありがとうございます。
体調大丈夫ですか?
無理をしてケガなどしないように気をつけてください。
今日はラフティングに行ってきます。

  • 2014/09/22(月) 08:00:28 |
  • URL |
  • 海野貴 #-
  • [ 編集]

ブログありがとうございます。

体が資本の仕事なので、体調管理には、気をつけていきたいです。

  • 2014/09/22(月) 17:14:19 |
  • URL |
  • 古橋幹大 #-
  • [ 編集]

細谷さん、ブログありがとうございます。
体調は大丈夫ですか?早く良くなるといいですね。バリは暑くもなく寒くもなくとても過ごしやすいです。寒いのは苦手なので日本に戻りたくないです……。

  • 2014/09/22(月) 17:55:21 |
  • URL |
  • 蕪木宏晃 #-
  • [ 編集]

こんばんは!
小野@馬耳です。

細谷さん!
「風邪?」ありがとうございます。
実は私も熱があるようなのですが、
熱を測ると病気になてしまうので、
測らずに、知らん顔しています。(汗)

とにかくお大事にしてくださいね!

  • 2014/09/22(月) 21:40:10 |
  • URL |
  • 小野@馬耳 #-
  • [ 編集]

おはようございます。
細谷さんブログありがとうございます。
じっくり寝てた方がいいですよ!
頭の方は暦を見てすぐ秋モードに切り替えられます。
しかし身体は気候の変化にすぐに対応できないので、
朝晩涼しくなると、体調を崩す人、多いと思います。
慣れるまでは服装で調節するとイイと思います。
お大事に!
昨日課題4:30社 外掃除30分中掃除20分ワイン○葉書○S○

  • 2014/09/23(火) 04:08:10 |
  • URL |
  • 輿水誠司 #-
  • [ 編集]

細谷さん、ブログをありがとうございます。
最近は寒暖の差が大きいですね。お体、大事にしてくださいね。
私も、生活リズムと睡眠時間を大切にしたいと思います。

  • 2014/09/23(火) 04:21:39 |
  • URL |
  • 古橋力 #-
  • [ 編集]

ブログありがとうございます。

風邪は辛いですよね。
ちょっとした風邪だと大丈夫だろと思って無茶をしてしまうことがあります。
それで風邪が悪化したり注意散漫になったりします。
事故にもなりうるので気をつけてください。
まずは休養ですね!
しっかり休んでください。
ハガキ○

  • 2014/09/23(火) 06:52:40 |
  • URL |
  • 渡邊啓太 #-
  • [ 編集]

細谷さん体調の方はいかがでしょうか?
今日日本に戻りましたがバリと大きく気温の差があるわけでなかったのでよかったです。
お大事にしてください。

  • 2014/09/23(火) 19:15:35 |
  • URL |
  • 希代和也 #-
  • [ 編集]

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