沼津経営塾

お互いに切磋琢磨して、人生をより良いものにしていきたい。コツコツ学ぶ仲間の集いです。月1回沼津三島にて勉強会を開いています。

「記録の意味」

「記録の意味」
2014年3月16日(日)
おはようございます。細谷です。2日目よろしくお願いします。

昨日のブログで記録のことを書きましたが、妻から息子の学校での朝の支度で興味深いことを聞いたので紹介します。

朝の支度が苦手な息子ですが、妻から順番に支度できるように絵などカードを使ったりしてやらせていました。しかし、いっこうに上手に朝の支度が出来ないので、療育相談をしている先生に聞いたところ、まずは記録を付けてくださいという指示があったそうです。(CLや人材育成セミナーと一緒で観察がポイントらしいです)

すると1週間ぐらいデータを取ると、妻が決めた順番ではなく、息子が決めている順番があり、(例えば妻が1,2,3,4,5と決めていた行動が、息子は2,4,3,5,1、という風に)そのデータをもとに息子のやりやすい順番に変えたら、うまく支度ができるようになったという話です。

誤解してみている景色を事実として見ていることがありがちなので、記録を付けたり、他人に見てもらったりすることで、行動をしやすくできるのだなと思いました。

観察や内観を通しても、自分のコミュニケーションの取り方や反応の仕方の傾向が見えてくるので、セミナーの課題もしながら自分の癖を見ていきたいと思いました。

輿水さん推奨のレコーディングダイエットもわかりやすいですね。
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コメント

おはようございます。
細谷さん2日目」ありがとうございます。
療育相談というのがあるのですね。
CLにも共通してきそうな課題ですね。
客観的事実を知ることにもなります。
観察課題は思考トレーニングになると思いました。
レコーディングの時も、食べた物をただ書き込むだけで、
そこから先は考えなくてよいとされていますが、
毎日書き込むと何かしら勝手に見えたり頭に浮かぶものです。
昨日課題4:30社 外掃除40分中掃除10分ワイン30分葉書1枚S○


  • 2014/03/16(日) 04:40:14 |
  • URL |
  • 輿水誠司 #-
  • [ 編集]

私は、発達障害の子供たちにもCLが役立つを思っています。
ですから、細谷さんたちが学んでいることを学ばせてもらい、もっと人の役に立つものにしたいと思っています。
ぜひこれからも意見を聞かせてください!

  • 2014/03/16(日) 07:52:54 |
  • URL |
  • 杉井 #-
  • [ 編集]

細谷さん、ブログありがとうございます。
とても参考になります。
記録を付けるのは自分にも役に立つと思いました。
杉井さんが、スケジュールを立てる時に、
実際に行ったことを記録しておくことで、
自分のやりやすいパターン、やりにくいパターンがわかるようになると言っていたのを思い出しました。

輿水さん、校門の洗浄、頑張ってください。
うちは校門のペンキ塗りをしてきます。

  • 2014/03/16(日) 09:13:38 |
  • URL |
  • 海野貴 #-
  • [ 編集]

細谷さん。どうもありがとうございます。
我が家では、息子が、毎日、体重を測り、メモ書きします。私は、それを表に記録しています。毎日、薬を飲まなければならないので、体重管理が大切なのです。毎日、体重を測ることは、息子にとって、良い習慣になっています。
ただ、アナログの体重計なので、時々、ゲイジを調整する必要があります。

  • 2014/03/16(日) 14:39:13 |
  • URL |
  • 鳥居携帯 #-
  • [ 編集]

こんばんは!
小野@馬耳です。

細谷さん!
「記録の意味」ありがとうございます。
順番を変えるだけでやりやすくなる…
なるほどです!

行動しやすい順番ってありますね。
ちょっと工夫をするだけで、
ずいぶん違います。

  • 2014/03/16(日) 21:15:31 |
  • URL |
  • 小野@馬耳 #-
  • [ 編集]

細谷さんブログありがとうございます。
記録をつけると見返したとき
自分がどんな行動をとったのか一目瞭然なのでとてもいいですね!
良いところを学ばせていただきます。

  • 2014/03/17(月) 01:03:00 |
  • URL |
  • 希代和也 #-
  • [ 編集]

細田さん、ブログありがとうございます。
記録する事で事実が見えてくるのですね、
私も日々の記録から傾向を探ってみます。

  • 2014/03/17(月) 05:24:40 |
  • URL |
  • 古橋 力 #-
  • [ 編集]

ブログありがとうございます。

CL手帳をやっていて自分の行動パターンが分かってきました。
それをうまく使っていきたいと思います。

  • 2014/03/18(火) 05:48:15 |
  • URL |
  • 古橋幹大 #-
  • [ 編集]

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